講習会！

２１日学校で講習会が開かれました。
この講習の経緯は女子ソフトボール部の先生です。
『金沢高校女子部を盛り上げよう！！』
その一言に今回の講習に参加した部活はバレー部、バドミントン部、テニス部、弓道部、バスケットボール部、ソフトボール部でした。

目的：
部活動の中でやる気でやる気や心構えをしっかりと持つことによって、個人の成長やチーム力が向上し、金沢高校女子運動部の活性化を図るため。

飛びつきました。
女子バスケットボール部が金沢高校の看板となるために。

それに見合った行動、成績を残していきます。

言葉が自分の心をつくる。

よく陸上選手や水泳選手がレース前に一人でぶつぶつ言ってレースに臨んでいる姿をよくテレビで見たりします。あれは自分に自分でプラスな言葉を言っているそうです。そういう行為をアファメーションといいます。

アファメーション
(アファメーションは、自分に対して語りかける肯定的な宣言の言葉のこと です。アファメーションは、自分に対して意識的によい言葉を選んで言い 続けることによって、自分自身の意識や心のあり方を変えて、自分の望む 方向にすすんでいく方法です。)

もし私が一人でぶつぶつ言っていることがあったらアファメーションをやってるんだなと思ってください。笑

決して変な人だと思わないでくださいよ。笑


第２回があればぜひまた参加してバスケットの成長だけではなく心の成長もしていきたいと思います。

ちょっとというかかなりまとまりのない文になってすみません…