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楽観的


[悲観的な言葉]      [楽観的な言葉]
私はもうだめ        私は疲れているだけ
今日は、ついてる      いつも、ついてるよ
上司は嫌なやつだ      上司は虫の居所が悪いだけ
あの人は、私が嫌いなんだ  今日は、都合が悪かっただけ
勉強はだめだ        数学が苦手なだけ
私は誰からも愛されない   あの人と相性が悪かっただけ
自滅して負けた       こういう日もあるさ


楽観主義者とは、
「希望」を持っている人のことです。


何も苦しみがないのが、
楽観主義なのではありません。

いつも楽しくて、満ち足りていて、
というわけではなく、いつ、どこで、
失敗したり、苦しい経験をしても、
それは『行動』によって必ず変えられる、
そう信じる「信念」が楽観主義なのです。


楽観主義の人のほうが、
仕事や人間関係でも成功するし、
健康にもよく、
一般的に、長生きします。

また考え方が、
健康に及ぼす影響力が大きくなります。


「楽観的な考え方」を練習し、
「楽観的な言葉」を心に刻みつけ、
心に刻み込んでいくべきでしょう。

楽観する「技術」は、
いったん、コツを身につけたら、
一生忘れません。

自転車や水泳のように。

楽観的な言葉をつぶやくと、
「不安」な気持ちになるのを、
回避することができます。

不安の感情を持っている時、
人は悲観的に考えてしまいがちです。

悲観的な人は、
やりたいことが頭に浮かんでも、
「うまくいくのかなあ」
「失敗したらどうしよう」
などと考えて、最初の一歩を
踏み出すことができません。

しかし、何度も言っていますが、
楽観的な言葉を、何度もつぶやいていると、
不安な気持ちが抑えられ、
とにかく、一歩を踏み出すことができるのです。


「なんとかなるよ」
「うまくいくから大丈夫」 と、
自分に向かって、
何度もつぶやくと良いのです。

頭に浮かんで来た、
悲観的な言葉の反対を
つぶやくのです。

常識では、
うまくいきそうにないことでも、
とにかく「なんとかなる」と、
つぶやいてみましょう。

しつこいようですが、
楽観的な言葉をつぶやくことで、
「不安」な気持ちが表われてくることを、
避けることが重要なのです。


とにかく、
一歩踏み出す勇気を持つことが重要なのです。

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BUFFALO

Author:BUFFALO
金沢高校女子バスケットボール部がいつから始まったかはわかりませんが初年度の人、指導者がいたからこそ今こうして私が指導できていることに感謝したいと思います。

平成22年度からコートネームを導入しました。
新入生1人ひとりに思いを込めて3年生が名付け親となります。
高校3年間しか使われないコートネームでもそれは一生の宝物になると思います。

平成28年度新チーム
現在
1年生 4名
2年生 7名
3年生 0名
計19名
です。

チームのモットーは
『常に全力』
・学校生活
授業
あいさつ(心を込めて)
掃除
友情

・私生活
親への感謝
身の回りの整頓
手伝い
自宅学習

・部活
あいさつ
掃除
気付き
練習
集合

気持ち

を全てにおいて常に全力で行う努力をしています。
一生懸命を楽しんでいます。
生徒と共に私も向上心を持ち続けて頑張っていきます。

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